اكلات تزيد الوزن

سهر الليالي: {..مشــِِـرفه عآآمة.,,; عدد المشاركات : 352
تاريخ التسجيل : 15/07/2009

مساهمة رقم 1

اكلات تزيد الوزن

مُساهمة من طرف سهر الليالي الأحد 4 أكتوبر 2009 - 4:37

اكلات تزيد الوزن

بطاطس مقلية على الطريقة الايطالية

المقادير
كيلوا بطاطس مبشورة بالحجم المتوسط
نضبف لها بقدونس + 3 بيضات + ملح+ فلفل اسود ويخلط الكل
يجب على الزيت ان يكون سخن كثير مثل قلي البطاطس
ونصنع كويرات ونضغط شوي بس ونضعها في الزيت
وتقلى عادي من الجهتين
لم نخرجها من الزيت يجب ان نضعها على الورق حتى تجف من الزيت
خلاص ما في شئ اكثر من هيك
صدقوني كثير لذيذة
لكن ديرو بالك انها تزيد الوزن
يالله جربوها وادعولي
بالهناء والشفاء

هذه الاكلات تزيد الوزن :
1- المكرونة المسلومة مع الصلصة الطماطم او الاسبقتي
2- البطاطس المسلوقة
3- الذرة المعلب
4- عيش التوست الاسمر
5- التونة بدون زيت
6- الثوم مثل ثوم البيك أو الطازج
7- اندومي
8- رز بالتونة
9- سندويتش البرقر دجاج مشوي
10 - سندوتش الجمبري المشوي